Растение, которое само озаботилось своим распространением. Его семена на обуви переселенцев пересекли океан и приплыли в Америку. Не зря подорожник так и называли «След белого человека».

Давайте познакомимся с ним поближе.

Его лист малотоксичен. Содержит до 20% слизистых веществ, фитонциды, витамины А, С, К.

Проявляет рано- и язвозаживляющее и кровоостанавливающее действие. Оказывает антисептическое и бактериостатическое действие по отношению к стафилококкам, синегнойной палочке, гемолитическому стрептококку. Кто из нас в детстве не приклеивал облизанный лист подорожника к ободранным коленкам? И ведь не зря!

Поэтому с успехом применяется при ранах и язвах, заметно уменьшая количество гнойного отделяемого и ускоряет их заживление. Прекрасно работают в этом случае компрессы и мазь из подорожника.

Сок из свежих листьев подорожника большого эффективен при лечении эрозии роговицы.

Подорожник регулирует пищеварение. Повышает аппетит, снижает тонус гладких мышц желудка и кишечника, уменьшает тошноту. Оказывает выраженное обволакивающее, противовоспалительное и регенерирующее действие при заболеваниях желудочно-кишечного тракта воспалительного характера, при этом еще и обезболивая.

Раньше считалось, что он повышает кислотность желудочного содержимого, не влияя на переваривающую способность желудочного сока. Сейчас доказано, что его настои оказывают регулирующее действие как при пониженной, так и при повышенной секреции желудка. Им присуще и незначительное слабительное действие.

Назначается подорожник при острых и хронических гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с сохраненной и пониженной секрецией, дисбактериозе, неспецифическом язвенном колите, энтероколите, дизентерии. Эффективен при поносах дизентерийного и туберкулезного происхождения.

Подорожник увеличивает выработку γ-интерферона – нашего защитника от вирусов, который первым встречает их в организме. И именно его количество во многом определяет заболеем мы или нет, потому что антитела выработаются гораздо позже – на 5-7 день болезни. Стимулирует фагоцитоз.

Подорожник обладает противовирусной активностью по отношению к вирусу герпеса 1. 2 типа и аденовирусов.
При сухом кашле, за счет высокого содержания слизей, усиливает секрецию бронхиальных желез, разжижая мокроту и смягчая кашель. Он увеличивает активность ресничек мерцательного эпителия дыхательных путей, облегчая отхаркивание мокроты.

А если еще учесть его сильное противовоспалительное и сильное антигипоксантное действие, т.е. способность повышать жизнестойкость тканей в условиях кислородной недостаточности, становится понятным, что его назначение как с первых дней болезни любыми респираторно-вирусными заболеваниями, так и на фоне бронхитов и пневмонии абсолютно оправдано.

Доказано его противогистаминное, противоаллергическое действие.

Благодаря наличию витамина К, подорожник стимулирует кроветворение, повышает уровень гемоглобина крови. Не забудьте про него при лечении анемии. При регулярном приеме снижает уровень холестерина и сахара крови,

Лист подорожника обладает гипотензивным, успокаивающим и легким сноворным действием.

Доказана противоопухолевая активность подорожника. Он подавляет рост опухолевых клеток.

Беременным стоит учитывать, что у подорожника была обнаружена генотоксичность, которая может быть причиной нарушения правильной закладки органов эмбриона. Поэтому до 8-10 недели его применять не стоит. Назначение подорожника в более поздние сроки беременности безопасно.