Собранные зелёными, используются в качестве гармонизатора половой системы при бесплодии (как мужском, так и женском). Улучшая у мужчин качество спермы, а у женщин стимулируя овуляцию.
При созревании семян, когда они становятся коричневыми, их сдергивают со стрелок и хранят уже без них.
Семена подорожника содержат большое количество слизи. Слизь семян оказывает обволакивающее, обезболивающее действие на любые слизистые оболочки, уменьшая воспаление и защищая от любых внешних раздражений. Благодаря этому их с успехом используют при сухом кашле, бронхитах, бронхиальной астме, циститах, гастритах. В кишечнике они набухают и помогают справляться с запорами, дополнительно снабжая организм клетчаткой.
Назначаются при геморрое. Семена подорожника в кишечнике выступают энтеросорбентами, поэтому уменьшают интоксикацию, способствуют снижению уровня холестерина.
Ополаскивание головы настоем семян избавляет от себореи и перхоти.